Статья рассказывает о том, как семейные традиции могут влиять на пищевые привычки и приводить к накоплению лишнего веса. Описываются причины возникновения нездоровых пищевых пристрастий и необходимость грамотной психологической и диетологической поддержки для их коррекции. Также упоминается важность моделирования здорового пищевого поведения в семье и возможности получения индивидуальной и групповой поддержки.